|
О! Процесс пошел! Больше белка и овощей!
|
99.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2712 kcal
|
Fat: 133.28g | Prot: 98.84g | Carbs: 144.50g.
Breakfast: Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Деревенька Водка, Чай, Meller Ирис в Шоколаде, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Акконд Конфета Отломи, Атаг Конфеты Мама Женя , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Магнит Банан, Пятерочка Сахар, Чай, Кофе с Молоком, Творог 9%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Эльйон Филе Индейки Копчено-Вареное Кошер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|