Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 61.72g | Prot: 86.52g | Carbs: 105.38g.
Breakfast: Златые Горы Сливочное Масло Сливочные Берега, Увелка Крупа Кукурузная, Lactel Молоко 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Эмир Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Lunch: Кукурузный Хлеб (Кукурузные Булочки) (из Сухой Смеси), Чай, Борщ, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Яйца, Чай. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Троян's Weight History
|