Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
791 kcal
|
Fat: 24.20g | Prot: 87.12g | Carbs: 60.65g.
Breakfast: Черника, Сыр Адыгейский. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Hortex Шампиньоны, Лук, Минтай. Dinner: Баклажан, Кабачок, Болгарский Перец, Лук, Помидоры, Куриная Грудка. Snacks/Other: Черника (Несладкая, Замороженная). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eto_prekrasno's Weight History
|