Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 38.86g | Prot: 39.97g | Carbs: 136.05g.
Breakfast: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Александра Пирожок Печеный с Капустой, Банан, Вода, Жокей Кофе Молотый. Lunch: Iberica Маслины без Косточки, Солнцепек Фаршированные Блины с Мясом , Курица с Овощами, Макароны Отварные, Жокей Кофе Молотый. Dinner: Рыбные Котлеты, Блинчики с Мясом, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Epica Йогурт Гранат-Малина. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Клубничка мама's Weight History
|