Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 62.99g | Prot: 61.29g | Carbs: 262.06g.
Breakfast: БИС Тофу по-Русски "Боб и Соя", Hortex Шампиньоны, Холодушка Аджика по-Домашнему, Global Village Баклажаны в Аджике, Пшеничная Каша, Fitcake Горький Шоколад с Финиками, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке. Lunch: Global Village Компот из Слив, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Dinner: Миродолье Хлеб Ржаной Бездрожжевой на Закваске, БИС Тофу по-Русски "Боб и Соя", Азбука Вкуса Пирог Морковный. Snacks/Other: Карамель, Мандарины, Пятерочка Груша Сезонная, Fitcake Горький Шоколад с Арахисом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина.8899's Weight History
|