Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 53.28g | Prot: 88.86g | Carbs: 147.73g.
Breakfast: Слобода Биойогурт Мандарин, Мюсли, Орехи, Ветчина. Dinner: Мясной Дом Бородина Колбаса Вареная из Индейки, Медовуха, Хлеб, Изюм (без Косточек), Творог. Snacks/Other: Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Данон Йогурт Вишня и Черешня 2,8%, Активия Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Малиной. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|