Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2830 kcal
|
Fat: 138.43g | Prot: 89.25g | Carbs: 299.32g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Летний День Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Ромкор Сервелат Невский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Юбилейное Мини Кексы, Яйцо Куриное, Белый Хлеб, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Dinner: Kovis Бисквитный Рулет с Кремом "Вареная Сгущенка" , Рахат Шоколад 70%, Простоквашино Сметана 15%, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . Snacks/Other: Богородская Кондитерская Фабрика Конфеты Кокосовый Остров, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Магнит Апельсин, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|