Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
72.1 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
805 kcal
|
Fat: 26.57g | Prot: 68.25g | Carbs: 71.74g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Сырники с Рисовой Мукой, Buonissimo Котлета Щучья, Перловка. Dinner: Шампиньоны Гриль, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Other: А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doloilishnee's Weight History
|