|
Прибавила 200-300кк, до 800-900 в день, вес стал снижаться стабильнее. Наверное, из-за отсутсвие отёков.
|
58.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
818 kcal
|
Fat: 36.16g | Prot: 25.12g | Carbs: 94.93g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Суп Грибной, Nestle Овсяная Каша. Dinner: Суп Грибной. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|