Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 88.05g | Prot: 67.12g | Carbs: 72.94g.
Breakfast: Rosso Миндаль , Сухие Цельные Семена Кунжута, Pretto Сыр Рикотта, Royal Forest Сироп Топинамбура , Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: От Мартина Семечки Отборные. Dinner: Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Котлета Фасолевая с Грибами и Луком. Snacks/Other: Бабаевский Черный Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
1728 kcal
|
Exercise:
Кардио - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JesuisAnne 's Weight History
|