Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
796 kcal
|
Fat: 27.71g | Prot: 45.29g | Carbs: 99.10g.
Breakfast: Norven Сьомга Слабосолена, Сыр Фета, Овсяноблин. Lunch: Мёд, Шостка Сыр Плавленый Дружба, Шпинат, Сыр Гауда, Формула Смаку Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Чечевица Вареная. Dinner: Капуста Тушеная с Грибами, Чудова Марка Буряк Варений, Хлібці Удальці Житні Хлібці. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Пололяка's Weight History
|