Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 93.43g | Prot: 96.34g | Carbs: 75.75g.
Breakfast: Облепиха, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Сельдерей, Банан. Lunch: Подсолнечное Масло, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Рис, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Индилайт Фарш Индейки. Dinner: Я Сок Мексиканский Микс, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|