Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
57 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
703 kcal
|
Fat: 29.26g | Prot: 25.59g | Carbs: 83.50g.
Breakfast: Epica Йогурт Малина-Лимон, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Медовый, Чай с Сахаром, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volyk.lidia's Weight History
|