Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
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68.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1342 kcal
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Fat: 42.42g | Prot: 47.46g | Carbs: 190.22g.
Breakfast: Miele, Tè (Infuso), Galbusera Biscotti Magretti. Lunch: Pane Comune, Pernigotti Cacciatorino, Fave, Riso Basmati (Cotto). Dinner: Primia Burrata, Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Terre d'Italia Piada Romagnola IGP alla Riminese. Snacks/Other: Danone Danacol Fragola, Fattoria Scaldasole Spremuta di Arancia Rossa Biologica, Granarolo Latte di Riso. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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adeolimpus's Weight History
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