petern64's Journal, 18 Mar 21

Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
81.3 kg Lost so far: 2.6 kg.    Still to go: 5.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 March 2021:
2635 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 4.9 kg a Week

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Comments 
Läuft gut bei dir 👍🤗 
18 Mar 21 by member: sjw*
Nö, eher nicht, immerhin halte ich mein Gewicht 💪🏼🏋️ Müsste mehr Energie aufbringen und länger durchhalten um wirklich abzunehmen. Da fehlt mir im Moment die Kraft zu 
23 Mar 21 by member: petern64
Ohje...hast viel um die Ohren. Kenn ich. Halten ist ja auch positiv 👍🙋 
23 Mar 21 by member: sjw*
Danke, ja, halten ist positiv, das sehe ich genauso. Heutzutage hat ja fast jeder viel um die Ohren. Sport machen wäre auch förderlich😂 aber dazu aufraffen 🤨 schaff ich im Moment gerade garnicht  
24 Mar 21 by member: petern64

     
 

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