Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
81.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 55.68g | Prot: 42.98g | Carbs: 71.24g.
Breakfast: Добрый Сок Томатный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Малина, Сахар, Кофе с Молоком, Счастье Пралине с Корицей в Темном Шоколаде. Lunch: Сельдь Соленая, Суп Куриный с Картофелем, Мороженое Пломбир. Dinner: Растительное Масло, Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmileMila's Weight History
|