Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
117.9 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 37.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2403 kcal
|
Fat: 118.62g | Prot: 116.89g | Carbs: 215.79g.
Breakfast: Шаурма с Курицей. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Капуста Тушеная, Плов со Свининой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Сметана 25%, Зеленый Борщ. Dinner: Квашеная Капуста, Печеночные Котлеты, Гречка Отварная. Snacks/Other: Сан Саныч Семечки Жареные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StarodybovaKri's Weight History
|