Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 56.14g | Prot: 90.24g | Carbs: 178.41g.
Breakfast: ХАН ЧАЙ Калмыцкий Чай, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Каждый День Вишня в Сиропе, Яйцо, ХАН ЧАЙ Калмыцкий Чай, Белая Мука, Сахар, Творог 5%. Dinner: Капуста Тушеная, Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Сахар, Морковь, Жареное Филе Свинины, Банан, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GarmoniaSveta's Weight History
|