Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2013
|
70 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2013:
|
1907 kcal
|
Fat: 104.46g | Prot: 76.99g | Carbs: 170.11g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Натуральный Сыр, Виктория Язык Говяжий Отварной. Lunch: Салат Овощной, Уха. Dinner: Картофельный Салат Гарнир, Сладкие Шоколадные Конфеты, Котлета Говяжья. Snacks/Other: Нижегородский Хлеб Песочное Кольцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gvozdeva's Weight History
|