Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
88.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
930 kcal
|
Fat: 42.92g | Prot: 36.03g | Carbs: 101.68g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Оливковое Масло (Первого Отжима). Lunch: SPAR Шницель из Капусты, Рассольник, Котлета Говяжья. Dinner: Красная Фасоль (Консервированная), Капуста Тушеная. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|