Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 65.48g | Prot: 81.39g | Carbs: 98.29g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Подсолнечное Масло, Картофель, Оливковое Масло, Вкуснотека Заправка для Салата Имбирная, Fish House Сельдь по-Исландски в Красновинной Заливке. Dinner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Помидоры, Подсолнечное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Лакомо Сливки 10%, Зеленый Горошек (Замороженный). Snacks/Other: Мёд, Облепиха, Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|