Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
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71.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2936 kcal
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Fat: 71.52g | Prot: 179.08g | Carbs: 386.82g.
Breakfast: Herbalife Formula 1 Vaniglia Crème , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero, Cucina e Sapori Polvere Lievitante Vanillinata, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Conad Piacersi Latte Scremato, Conad Farina 0, Emilia Cacao Amaro in Polvere. Lunch: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Scottona. Dinner: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Parmigiano (Grattugiato), De Cecco Spaghetti N°12. Snacks/Other: Panettone, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Broccoli, Pane Integrale. more...
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Losing 9.1 kg a Week
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salvatoredevivo's Weight History
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