Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
54.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2241 kcal
|
Fat: 83.48g | Prot: 139.68g | Carbs: 229.36g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Сухие Семена Чиа, Махеевъ Джем Малиновый , Творог 0%. Lunch: Вологодское Яйцо, Куриный Фарш, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Евразия Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Сыр Российский, Махеевъ Кетчуп Томатный, Сосиска, Хлеб Зерновой, Варенька Варенье Вишневое, Шарлиз Зефир Бело-Розовый. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oks26101's Weight History
|