Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 86.40g | Prot: 127.37g | Carbs: 113.96g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Яблоко, Жареная или Запеченная Курица, ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое , Простоквашино Молоко Топлёное 4%. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
|
jul.mushk's Weight History
|