Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 102.24g | Prot: 60.55g | Carbs: 35.84g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Сыр Буррата, Творог 5%, Royal Forest Сироп Топинамбура . Lunch: От Мартина Семечки Отборные. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ого Кунжут, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло. Snacks/Other: Кофе (Растворимое), Бабаевский Черный Шоколад. more...
|
|
1724 kcal
|
Exercise:
Кардио - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JesuisAnne 's Weight History
|