Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 57.84g | Prot: 24.28g | Carbs: 158.85g.
Breakfast: Капучино, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное , Апельсиновый Джем. Dinner: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Черкизовский Сальчичон. Snacks/Other: M&M's Драже с Молочным Шоколадом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
svetlana.st's Weight History
|