Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
59 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
903 kcal
|
Fat: 53.42g | Prot: 38.25g | Carbs: 69.20g.
Breakfast: Сыр Российский, Большая Кружка Ряженка 4%, Кофе с Молоком. Lunch: Картофельный Суп. Dinner: Fine Food Шоколад Молочный, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: Мандарин, Монарх Мороженое на Сливках в Шоколадной Глазури. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadyavaganova's Weight History
|