Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
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57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1759 kcal
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Fat: 44.82g | Prot: 142.61g | Carbs: 171.56g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Adez Latte di Mandorla, Prozis Burro di Arachidi, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Fragole, Land Yogurt Colato Greco 0%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Baule Volante Farina di Cocco, Natoo Farina di Avena Aromatizzata Cookie, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor. Lunch: Tre Mulini Farfalle Integrali , Ortozero Spinaci in Cubetti, Fesa di Vitello, Grana Padano Grana Padano. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Pomodori Ciliegini, Foglia Verde Carote a Rondelle, il Molino Chiavazza Polenta Istantanea, Ki Fiocchi di Soia, Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Prozis Burro di Arachidi , Prozis Whey Protein Fusion Cookies & Cream Flavour, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Land Skyr 0,1%, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor, Natoo Farina di Avena Aromatizzata. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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chiara.o94's Weight History
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