Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1928 kcal
|
Fat: 45.78g | Prot: 145.55g | Carbs: 222.73g.
Breakfast: Burro di pistacchi, Perugina Baci Perugina al Latte, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Adez Latte di Mandorla, Land Yogurt Colato Greco 0%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Baule Volante Farina di Cocco, Fragole, Natoo Farina di Avena Aromatizzata Cookie, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor. Lunch: Decò Petto di Tacchino Arrosto, Grana Padano Grana Padano, Carciofi Bolliti, Delizie del Sole Riso Basmati. Dinner: Naturizia Mista Vivace, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Patate Viola, Fesa di Vitello. Snacks/Other: Land Skyr 0,1%, Decò Farro Soffiato al Naturale , Pavesi Gocciole Coconut, Prozis Burro di Arachidi , Perugina Cioccolato Fondente 95%, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, il Molino Chiavazza Crusca di Avena - Ad Alto Contenuto di Fibre, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chiara.o94's Weight History
|