Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
120 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 50 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
859 kcal
|
Fat: 71.30g | Prot: 4.42g | Carbs: 3.69g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 15%, Простоквашино Сливки 15%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Шпинат, Сало Копчёное Почти без Мяса. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
sneganchik's Weight History
|