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Rauf und nieder, rauf und nieder. Immer wieder rauf und nieder 🤣😗🎶
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65.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1412 kcal
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Fat: 52.70g | Prot: 57.55g | Carbs: 171.62g.
Breakfast: Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen, Danone Fruchtzwerge, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Milram Paprika Quark, Kaffee, K-Classic Milch 1,5% , Exquisa Exquisa Protein . Lunch: Früchtetee, Dr. Oetker Schoko-Wolke . Dinner: K-Classic Mozzarella Schnittfest Gerieben, Bauernpfanne (Selbstgemacht). Snacks/Other: Bonbon, Laugenbrezeln, Lubs Heidelbeer Fruchtriegel. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Morgenmuffel2's Weight History
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