Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 44.86g | Prot: 45.53g | Carbs: 201.31g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Белый Город Молоко 2,5%, Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые, Традиционные Виды Хлеба Лавашики, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Пшеничный Хлеб, Кубаночка Соте из Баклажанов , Овсяная Каша на Молоке, Свинина Отварная. Dinner: Помидоры, Традиционные Виды Хлеба Лавашики, Традиционные Виды Хлеба Лавашики, Кубаночка Соте из Баклажанов . Snacks/Other: Магнит Апельсин, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinakunavina2270's Weight History
|