Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
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77.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2608 kcal
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Fat: 88.97g | Prot: 88.99g | Carbs: 342.35g.
Breakfast: Mandarine, Gurke (mit Schale), Mandeldrink Ungesüßt, Kokosraspel, Kakaopulver, Reisproteinpulver, Haselnüsse Gemahlen, Banane, Mandeldrink Ungesüßt, Kokosraspel, Kakaopulver, Reisproteinpulver, Haselnüsse Gemahlen, Banane, Take It Veggie Herzhaft-Würzig Veganer Bio-Aufstrich, Mandeldrink Ungesüßt, Kokosraspel, Kakaopulver, Reisproteinpulver, Haselnüsse Gemahlen, Banane, Aldi Bio Kürbiskernbrot. Lunch: Äpfel, REWE Zwiebel, Vitasia Erdnussöl, Fenchel, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Ja! Jasmin Reis Gekocht, Like Meat Like Döner aus Soja. Dinner: Kaufland Bio Apfelmark , XOX Erdnüsse Geröstet ohne Salz, Heichelheimer Echte Thüringer Kartoffelpuffer. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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