|
На выходных ела. Не много, но плотно, а главное - пила. Вчера вечером цифра была на 2 кг больше, за понедельник отёк сошёл.
|
59.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
787 kcal
|
Fat: 25.23g | Prot: 16.70g | Carbs: 121.16g.
Breakfast: Nestle Овсяная Каша. Lunch: Банан. Dinner: Nestle Шоколадные Шарики, Суп Грибной, Суп Грибной. Snacks/Other: Ого Отруби Ржаные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|