GiuliaMazzilli's Journal, 15 Mar 21

😭 spero che questo mezzo kg in più sia solo gonfiore pre ciclo 💪🏻
58 kg Lost so far: 8.7 kg.    Still to go: 6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 March 2021:
1017 kcal Fat: 28.08g | Prot: 66.97g | Carbs: 133.52g.   Breakfast: Cacao Amaro in Polvere, Sterzing Yogurt Magro 0,1%, Mango. Lunch: Pomodori Ciliegini, Noberasco Pomodori Secchi, Fjord Tonno Affumicato, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Buongiorno Freschezza Spinacino per Insalata, Esselunga Insalata Valeriana. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Albume d'uovo, Uovo, Broccolo Romanesco. Snacks/Other: Coop Cioccolato Bianco, Carote, Banana. more...
1853 kcal Exercise: Cooking - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 45 minutes, Fitness Training (Workout) - 45 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.6 kg a Week

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Comments 
Sicuramente è per quel motivo .. io un kg in più per quel motivo oggi , ho fatto finta di non essermi pesata 😉 
15 Mar 21 by member: MindFly
Mezzo kg che sarà mai.... 😅 
15 Mar 21 by member: laurence121086
Grazie ❤️ 
15 Mar 21 by member: GiuliaMazzilli
Ci sono tante donne che nel pre e durante hanno un aumento anche di 1 o 2 kg Vai tranquilla 💪🌷 
15 Mar 21 by member: Mel87Mel

     
 

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