Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
910 kcal
|
Fat: 32.60g | Prot: 53.24g | Carbs: 110.30g.
Breakfast: Блины на Молоке, Груши, Beyond Протеин, Toffifee Конфеты, Кофе с Молоком. Lunch: Марго Сыр Сыр 50%, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Dinner: Мандарины, Пельмени Цыбенко . Snacks/Other: Сладкий Снег Маршмеллоу , ПХБК Соломка Сладкая, Мармелад, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
klimmari's Weight History
|