Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 58.28g | Prot: 77.35g | Carbs: 74.09g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Приготовленный Яичный Белок, Своя Линия Ассорти Ореховое, Мексиканская Смесь, Своя Линия Чернослив с Грецким Орехом в Шоколаде . Lunch: Сильпо Куриный Рулет с Грибами. Dinner: Сладкий Красный Перец, Фисташки. Snacks/Other: Grizzly Granola Bar Батончик "Гранола Яблоко & Корица". more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galina489's Weight History
|