Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 62.19g | Prot: 107.83g | Carbs: 112.40g.
Breakfast: Сахар, Lactel Молоко 2,5%, Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Увелка Крупа Кукурузная. Lunch: Салат с редиской летний, Запеканка с картофелем и куриной грудкой. Dinner: Яйца, Салат с редиской летний, Чай. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Троян's Weight History
|