Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
49.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 60.23g | Prot: 48.93g | Carbs: 233.87g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Бонджорно Шоколадный Маскарпоне , ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Просто Вишня Замороженная , Натбаттер Арахисовая Паста, Пятерочка Банан, Alpro Миндальное Молоко, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Самокат Овсяный Напиток Банан Асаи, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Velle Coco Velle, ВкусВилл Семена Чиа. Dinner: Ашан Цветная Капуста, Pretto Сыр Рикотта, Продукт От Ильиной Котлеты Картофельные. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaSmrn's Weight History
|