depe112's Journal, 14 Mar 21

Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
75.9 kg Lost so far: 27.6 kg.    Still to go: 6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 March 2021:
2745 kcal Fat: 91.84g | Prot: 100.67g | Carbs: 360.61g.   Breakfast: Linessa Aprikosenmarmelade, McEnnedy Peanut Butter, Zuegg Feigenmarmelade, Nutella Nutella, Roggenbrot, Normaler Kaffee. Lunch: Cucina Tiramisu. Dinner: Timbu Röstzwiebeln, Kania Bratensoße , Spätzle, Gut Ponholz Hüftsteak. Snacks/Other: Ritter Sport Rum Trauben Nuss, Haribo Lakritz Schnecken, Magnum Chocolate. more...
4 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 0.3 kg a Week

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Comments 
Super...Du kannst die 75 schon fühlen💪💪 
14 Mar 21 by member: farina1902
Guten morgen,ich las dir mal einen Kaffee☕ hier und wünsche dir gute Besserung !Hoffentlich bist du schnell wieder fit ! 🍀☀😘 
15 Mar 21 by member: buecherwurm_02
Guten morgen depe ...wie geht's dir heute ? Lust auf Kaffe ?☕☕ 
18 Mar 21 by member: buecherwurm_02
Guten Morgen ihr Beiden. Buecherwurm ich würde auch gern einen Kaffee nehmen, falls du einen übrig hast. Depe geht's dir besser? LG  
18 Mar 21 by member: farina1902
Farina ,guten morgen☀ aber jerder Zeit bekommst du Kaffee☕☕ bei mir !👍je mehr wir werden desto lustiger wird es !🍀🙋 
18 Mar 21 by member: buecherwurm_02
Mahlzeit ihr 2😍☕☕☕ Mir geht's wieder gut, danke, aber war schon heftig..... aber, was heftig reagiert, funktioniert😂🤣 Leider muss ich an solchen tagen irgendwie mir was reinschieben, was ich nicht will....süsses😂🤤🤣 Wie geht's euch denn so? Lg panja 
18 Mar 21 by member: depe112
Hey Panja...schön das es dir wieder gut geht. Mir gehts auch gut, nur das Essen klappt gerade nicht so wirklich. Bis Ostern die 75 zu erreichen klappt so auf keinen Fall. LG Kerstin 
18 Mar 21 by member: farina1902

     
 

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