Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 55.20g | Prot: 77.71g | Carbs: 213.37g.
Breakfast: АТБ Банан, Яйцо Куриное, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Vito Грано Хлеб Гречаный, Злагода Пряжена Сметана 10%, Naturella Крем-Сир З Травами, Обычные Блины, Клуб Сыра Сыр Детский. Lunch: Піца «Курочка», Vito Грано Хлеб Гречаный, Naturella Крем-Сир З Травами, Яблоко, Олімп Булгур Класичний, Торчин Соевый Соус Классический. Dinner: Повна Чаша Кунжут, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Яблоко, Пекинская Капуста, Сто Пудов Гречка Зелёная , Хуторок Кукуруза Консервированная , Шпинат, Торчин Соевый Соус Классический. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
your cherry's Weight History
|