Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
78.9 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 41.78g | Prot: 81.16g | Carbs: 167.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком без Сахара, Lorado Ананасы Консервированные , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Омский Бекон Сервелат, Багет. Lunch: Хлебодар Хлеб Урожайный, Квас, ВНИМИ Сибирь Сметана 20%, Окрошка Пп (Яйцо,Огурец,Курагрудь). Dinner: Пепси Пепси Лайт, #Лаваш Шаурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusya****'s Weight History
|