Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 85.16g | Prot: 47.12g | Carbs: 140.79g.
Breakfast: Violife Творожный Сыр, Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад, Махеевъ Джем Персиковый, Сгущенка, Блины на Молоке, Ferrero Ferrero Rocher, Nesquik Молочный Шоколад, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Селедка под Шубой 100 Ккал. Dinner: Конти Конфета Золотая Лилия, Sen Soy Устричный Соус-Маринад К Мясу, Ferrero Ferrero Rocher, Вкуснотеево Сметана 10%, Велком Окорок Тамбовский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|