Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
72 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 65.42g | Prot: 109.41g | Carbs: 88.70g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Бородинские Цельнозерновые, Лента Сыр Пармезан, Куриная Грудка Отварная. Lunch: FITKIT Protein Cookie Lemon-Lime, Ашан Плов с Говядиной. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Бородинские Цельнозерновые, Скумбрия Запеченная, Морская Капуста. Snacks/Other: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Бородинские Цельнозерновые, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doloilishnee's Weight History
|