Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
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119.5 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1607 kcal
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Fat: 53.07g | Prot: 83.03g | Carbs: 186.21g.
Breakfast: Grany Barre Céréales Chocolat au Lait et Noisettes, Pure Canne en Poudre Bio Chabrior Sucre de Canne en Poudre , Nespresso Café . Lunch: Lindt Œuf avec Noisettes Entières (Lait Noisettes), Mulino Bianco Galletti, Léonce Blanc Compote Pomme Sud-Ouest , Tartare Marque Fromage Ail et Fines Herbes Léger , Regain Bio Galette Maïs, Monique Ranou Bacon , Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Herta le Bon Végétal Steak Gourmand Soja Poivre Persil, Bonduelle La Lentille Préparée. Dinner: Mulino Bianco Galletti, Léonce Blanc Compote Pomme Sud-Ouest , Tartare Marque Fromage Ail et Fines Herbes Léger , Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Carrefour Mâche, Carrefour Laitue, Regain Bio Galette Maïs, Sylphide Fondant Emmental, Lidl Mini Saucisses à la Bernoise, Bonduelle La Lentille Préparée, Fleury Michon Surimi. Snacks/Other: Pure Canne en Poudre Bio Chabrior Sucre de Canne en Poudre , Nespresso Café . more...
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Losing 0.7 kg a Week
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