|
от 61
об 92
|
54.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 80.21g | Prot: 71.60g | Carbs: 116.02g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Merci Шоколадные Конфеты, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Лента Торт Захер, Табрис Торт Наполеон Заварной, RIOBA Сливки 10%. Lunch: Моя Цена Форель Слабосоленая , Хохланд Творожный Сыр, Лента Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вологодское Яйцо. Dinner: Guandy Маршмеллоу, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Кабачки Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinakowa's Weight History
|