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Guten Morgen ihr Lieben 🥰
Ich weiß es ist nur für heute, aber ich sehe nach langer Zeit die 64 wieder 😃🙌
Das motiviert dich ungemein 💪
Habt einen schönen Samstag! Bei uns stürmt es 🌬
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64.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1051 kcal
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Fat: 44.11g | Prot: 49.65g | Carbs: 109.16g.
Breakfast: Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee, K-Classic Milch 1,5% , Mangos, Gekochtes Ei, Mehrkornbrötchen. Dinner: Knusprige Ente, Inproba Thai Red Curry, Reis (Gekocht). Snacks/Other: Früchtetee. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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