Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 80.81g | Prot: 100.45g | Carbs: 94.64g.
Breakfast: Магнит Авокадо, не Молоко Овсяное Сливочное, Форель, Яйцо, Хлебозавод 1 Хлеб Ржаной Цельнозерновой. Lunch: Перекресток Салат из Капусты по-Корейски, Форель, Гречка Отварная. Dinner: Помидор Соленый, Форель. Snacks/Other: Царская Капля Йогурт с Фруктово-Ягодным Наполнителем, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Грудка Индейки. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_65385's Weight History
|