Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
880 kcal
|
Fat: 32.62g | Prot: 57.34g | Carbs: 118.10g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Масло Подсолнечное, Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Куриное Филе, Маки Роллы с Горбушей, Mr. Ricco Соевый Соус, 10 Баллов Заливное из Курицы, Три Кота Хлеб Картофельный. Dinner: Курага, Mr. Ricco Соевый Соус, Маки Роллы с Горбушей. more...
|
Losing 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shinsilla's Weight History
|