Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 51.86g | Prot: 67.15g | Carbs: 109.08g.
Breakfast: Ritter Sport Темный Шоколад с Марципаном, Жареное Яйцо без Жира, Пирог с Капустой, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Роллтон Вермишель (Отварная), Свинина Запеченая, Гречка Отварная, Корона Салат из Белокочанной Капусты. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katenoit's Weight History
|